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卡拉赞宴会厅3.3

类型:日韩剧 日本 2015

主演:HND-593  

导演:KAWD-806  

无毒

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剧情介绍

影片名称:卡拉赞宴会厅

影片别名:卡拉赞宴会厅 看片的app有那些ios

影片类型:日韩剧

影片导演:KAWD-806

影片演员:HND-593

年份地区:2015/日本

更新时间:2021-06-26 12:15

影片语言:国语

卡拉赞宴会厅讲述【1】左右大力抓球别看这个动作傻不拉几的,但却是合球投篮的基础,如果用加重球训练的话,还能起到锻炼臂力的作用。 务必要抓稳球【4】行进间,做抓球起跳投篮动作合球动作练完后,练习投篮假动作,不是为了让你晃人更加逼真,而是要好好体会从合球到抓球、起球这一过程熟悉球的运动轨迹,牢牢把球控住。 【2】拍一下球,合球仅做到合球这一步就行抓球时,心里一定要找到实战的感觉【3】胯下运球接合球除了胯下运球接合球,也可以练习背后运球接合球,变向接合球等动作,目的是为了让你习惯各个动作和合球动作的衔接。

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